Datle s peckou 200 g.

Datle patří mezi plody, které jsou složeny převážně z sacharidů. Jejich obsah vody je poměrně nízký, zatímco obsah sacharidů ve formě přírodních cukrů tvoří 70%. Jsou bohaté na draslík a chlór a jejich průměrný obsah alkalických substancí je vysoký.

Charakteristika:

Datle bez jader

Popis: hnědé oválné plody rostoucí na datlovníku pravém

Složení: datle mají nízký obsah vody, obsahují až 70% sacharidů, draslík, chlór, železo, vitamín B

Zdravotní účinky: zdroj doplnění energie, snižují krevní tlak, prospívá kostem a zubům, prospívá kůži a vlasům